Now Foods 키토산 500mg 베지 캡슐

운동하면서 조금이라도 도움이 될까해서 찾아보다가 한번 먹어보기로 했다.
2월 19일부터 섭취.

복용법에는 식전에 먹으라고 되어있는데 여러 후기들을 보니 식후에 먹는게 좋다는 사람들도 있어서 약간 고민하다가
나는 밤에 잠들기 전 멀티비타민, 오메가3 등 여러 영양제를 먹어서 지용성 비타민 섭취 4시간 전에는 먹어야한다는 복용법을 지키려고 저녁 먹기 전에 먹기로 했다.

효과는 지켜보기로.

아직은 저녁 식사 전에만 먹고 있다.

  • 복용: 하루 2회 3알씩 식전에 먹고 하루에 최대 6알까지만 먹기
  • 지용성 비타민 (A, D, E, K) 먹기 4시간 전에 먹기
  • 구매처: 쿠팡 https://coupa.ng/bgHby5
  • 가격: 19,130원

Now Foods Gr8-도필러스 베지 캡슐

유산균 섭취가 필요한 것 같아서 2월 19일부터 하루 한번 아침 공복에 1알씩 섭취 시작.

경과 지켜보기!

  • 섭취: 하루 한번 ~ 세번까지 1알씩 식후나 공복에 섭취
  • 프로바이오틱 유산균이 8가지 섞여서 총 40억개 정도 들어있음
  • 1통 120알
  • 구매처: 쿠팡 https://coupa.ng/bgHbx
  • 가격: 17,210원

와우 복귀

불성 블엘 사제로 시작해서 여러개의 만렙 캐릭을 키우고 와우 덕후가 되었는데 연애하면서 접속을 안하게 되었다.
그러다가 결혼하고 같이 게임하면서 노는데 각자 할 게임을 찾다가 나는 다시 와우하기로 결정!

오랜만에 접속했더니 뭐가 뭔지 하나도 모르겠고 다 달라져있고 ..
특성은 왜 이러고 .. 서버도 이상해지고 .. (<-데스윙임 ㅠㅠ)
그래서 이왕 모르는거 다시 시작하는 마음으로 처음부터 키우자! 해서 판다렌 수도사로 시작했다.

복귀 시작용 판다 시나몬번

나는 던전보다 업적이나 퀘스트, 탐험 위주 컨텐츠를 좋아해서 거의 모든 시간을 그런 컨텐츠로 노가다로 보낸다.
(레이드도 좋은데 같이 즐길 사람들이 하나도 없어서 안하는 이유도 있지만 .. 시간도 ..)
그래서 지금 문제가 되고 있는 유저를 퀘스트에 가둬버리는 컨텐츠(숙제)는 나한테는 별로 문제가 되지 않아서 재미있다.

수도사로 체험하고 본캐였던 블엘 사제로 돌아가려고 했는데 사제는 아직도 83레벨 ..

이제 슬슬 본캐(부캐) 레벨업을 … ㅋㅋㅋ