아침
- 유산균 1알
- 오늘의커피 그란데
- 오레오 씬즈 딸기맛 반 봉지?
점심
- 식 전 페이즈2 1알, 키토산 1알
- 프레스코드 훈제 두부 샐러드 스몰, 드레싱 반만
간식
- 바나나는 원래 하얗다 우유 1팩
저녁
- 닭가슴살 볶음밥 feat.먹다 남은 치킨
[태그:] 오빠가해준요리
19년 3월 28일 목
오빠가 닭다리 요리 해줘서 너무 맛있게 먹었다!
아침
- 유산균 1알
- 오늘의커피 그란데
- 마카롱
점심
- 식 전 페이즈2 1알, 키토산 1알
- 프레시코드 리코타 하베스트 샐러드 스몰, 드레싱은 반만
- 마르티넬리 골드메달 스파클링 애플 주스
운동
- 안 함. 스트레칭만 좀 했다
저녁
- 에이프라이어에 구운 닭다리
- 간장조림 닭다리!
